捐赠仪式结束后，庞大明副主任与王玉龙老师分别对小学生们进行了太极拳基础理论的讲授及技能培训，让他们初步了解太极拳文化的博大精深，切身感受太极拳运动的魅力。

理论课上，庞大明老师给学生们讲授武术礼仪、太极拳文化的基础知识，即阴阳、五行、河图、八卦在太极拳中的运用，怎样将太极装到身上，为孩子们在学习传统文化奠定基础，孩子们课堂上认真听讲，时而凝神思考，时而积极回答庞老师提出的问题，师生互动十分融洽，课堂氛围热切。

技能课上，王玉龙老师学生们教授的《杨式简化（13势）太极拳》套路，《杨式简化（13势）太极拳》是太极文化研修中心根据社会发展的需要创编的，她易学易练，可根据工（课）间操时间和兴趣自己决定练时长短；该套路不需要专门场地，在办公室、教室、宿舍、中厅均可练习，特别适合在校学生和上班族；本套路可调节左右平衡，既可以单练，也可以对练，还可以反正练习，同时，还能花样练习。

《杨式简化（13势）太极拳》获河北广播电视大学2013年基金项目，为中央广播电视大学太极文化研修中心列为太极拳推广套路。

面对久违的户外体育课，尽管天气寒冷，孩子们仍十分兴奋，在王老师的指导下，孩子们认真做了热身运动，又新学习了一些太极拳的基础动作，王老师幽默的讲课方式，引得孩子们发出阵阵欢乐笑声。